тренируйся с НАМИ !!!!!

Вам предлагаются разные групповые
-фитнес-программы:

• ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 

• F-TRENING (функциональная транировка)

• LOWER BODY (силовая/проработка низа тела)

• UPPER BODY (силовая/проработка верха тела
• ВUMS + ABS (пресс+ягодицы)

• СТРОЙНОЕ ТЕЛО +степ,

• ФИТНЕС микс 

• КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ+STEP

• Hot Iron 1, 2, Advanced,

• Totai Body Shok,    B.E.S.T  fit;  

• CROSS FORMULA / КРОСС ФОРМУЛА

• ПРЕСС+ЯГОДИЦЫ+ STEP,

• Восстановление Фигуры после родов, 

- Гармония и растяжка:

• СТРЕТЧИНГ
• ИЗОТОН -оздоровительный фитнес

• ПИЛАТЕС

• МЯГКИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС

• ЦИГУН, СУФИЙСКАЯ ГИМНАСТИКА, женские практики

• BODY & MIND (тело и дух/ элементы хатха йоги, бодифлекса, пилатеса, стретчинга)

• ФИТБОЛ тренинг

- Dance Studio:

• STRIP-DANCE

• ZUMBA fitnes

• РЕГГАТОН (набор !)

• САЛЬСА, БАЧАТА, МЕРЕНГИ,

• ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ/ ТАНЕЦ ЖИВОТА

• ПОСТАНОВКА ЭКСКЛЮЗИВНЫХ НОМЕРОВ, СВАДЕБНЫЙ ТАНЕЦ

- Детская ХОРЕОГРАФИЯ с 3-5, 6-9  лет ,
 

- Аква-аэробика. 
 

- ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ

- ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

- ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

   РАБОТАЕМ С ПРЕДПРИЯТИЯМИ (по договорной системе)

             тел.администрации 979-802 (Анна), 26-33-19 (Светлана)